Abstract

Latar belakang : Premenstrual Syndrome dapat terjadi apabila tidak seimbangnya hormon dalam tubuh, stres dan kurangnya asupan gizi. Faktor asupan gizi akan meningkatkan risiko kejadian PMS salah satunya adalah defisiensi vitamin dan mineral seperti kalsium dan vitamin B6.Tujuan penelitian : Mengetahui gambaran asupan vitamin B6, kalsium serta tingkat stres dengan kejadian premenstrual syndrome pada siswi kelas X jurusan tata boga di SMK Negeri 3 Purworejo.Rancangan penelitian : Penelitian gizi masyarakat dengan metode cross sectional dengan Sampel penelitian yaitu siswi kelas X jurusan tata boga yang berjumlah 44 sampel secara proporsional random sampling. Data gejala premenstrual syndorme, tingkat kecukupan asupan vitamin B6, tingkat kecukupan asupan kalsium dan tingkat stres dengan menggunakan form kuesionerHasil : Menunjukan sebanyak 75% sampel mengalami gejala premenstrual syndore dalam kategori ringan, 68,2% sampel mengalami stres dengan kategori sedang, 100% sampel memiliki kecukupan kalsium kurang dan 70,5% sampel memiliki kecukupan vitamin B6 kurang.Kesimpulan : Pada penelitian ini dapat di simpulkan bahwa tidak ada kecenderungan antara tingkat kecukupan vitamin B6 dan kalsium dengan kejadian PMS serta tidak ada kecenderungan antara tingkat stres dengan kejadian PMS pada siswi kelas X jurusan tata boga di SMK Negeri 3 Purworejo. Kata kunci: premenstrual syndorme,kalsium,vitamin B6, tingkat stres.