Abstract

Latar Belakang : Anemia remaja putri menjadi masalah kesehatan reproduksi. Faktor penyebab utama kehilangan darah mentruasi setiap bulan. Anemia memiliki damapak jangka pendek dan panjang. Senam kesehatan reproduksi diyakini dapat menjadi pilihan aktivitas fisik yang baik, terutama untuk remaja putri untuk menangani permasalahan anemia.Tujuan : Membuktikan implementasi senam kesehatan reproduksi terhadap kadar hemoglobin dan kebugaran jasmani remaja putri.Metode : Jenis penelitian ini adalah quasy experiment dengan rancangan penelitian control group pre test and post test design. Penelitian ini menggunakan 30 responden sebagai subjek penelitian yang dibagi menjadi 15 orang kelompok intervensi dan 15 orang kelompok kontrol. Kelompok intervensi diberikan senam kesehatan reproduksi dan tablet Fe selama 4 minggu dengan durasi 18 menit 3 kali seminggu. Kelompok kontrol diberikan tablet Fe. Pengambilan darah dilakukan sebelum dan sesudah perlakuan, sebelum dan sesudah mentruasi. Tes kebugaran jasmani dilakukan sebelum dan sesudah perlakuan.Hasil : Didapatkan rata-rata peningkatan kadar hemoglobin dari 10,43 gr/dL menjadi 13,98 gr/dL dengan peningkatan sebanyak 3,54 gr/dL, secara uji statistik adanya perbedaan yang bermakna p-value